Se værdien i dig selv

Se værdien i dig selv

Ser du værdi i dig selv, når du kigger dig i spejlet?

-Ikke altid vel?

Mange år med psykiske udfordringer kan være med til at ændre  ens selvbillede. Dette kan på sigt gøre, at man ikke længere tror  på sig selv.

Hvis man ikke tror på sig selv, ser man ikke nødvendigvis de ‘succes’ frø, der ligger i et ethvert menneske.

Disse frø skal både vandes, plejes og gødes for at opnå ‘succes’. Det kræver altså arbejde med sig selv for at lykkes.

Personlig udvikling er en rejse, en proces, og den sker ikke fra den ene dag til den anden. Først er der nogle forudsætninger der skal opfyldes, og en af disse forudsætninger er  at se værdien i sig selv.

Workshoppen har blandt andet fokus på: “Hvorfor har vi så meget fokus på det negative i stedet for det positive”?

Her er altså tale om at man kan ændre sit mindset/sin tankegang, således at det muligvis kan benyttes som en del af et værktøj til at arbejde med egen recoveryproces.

Din personlige udvikling afhænger derfor af-at du tror på, at du er al den energi, tid og indsats værd det kræver for at blive en bedre version af dig selv.

Workshoppens indhold

Se værdien i dig selv er en workshop, der skal hjælpe dig til at se din egen værdi.

I workshoppen arbejdes der med emner såsom:

  • Beskyt dig selv mod dig selv.
  • Stop med at sammenligne dig selv med andre.
  • Tag ansvar for dig selv og dit liv.

Der vil være 3 mindre workshop i løbet af dagen, hvori der i disse arbejdes med:

Workshop 1- “Lav din egen positiv liste”

Workshop 2-” Hvordan beskytter du dig selv mod dig selv”

Workshop 3- “Gør noget godt for andre”

Tovholdere

Dorthe Blaxkjær Strømberg

Annika Flindtholt

Jasper Jørgensen

Tilmelding

Tilmelding til workshoppen,  Susanne Brandt på [email protected] eller telefon 23278983.

Tilmeldingsfrist: 02.03.2018

Se også: Lær at tackle

Dato

06 mar 2018
Expired!

Tidspunkt

13:30 - 16:00

Markeringer

Recoveryskolen Stars

Lokation

Slagelse Bibliotek, store sal
Stenstyegade

Organisator

Susanne Brandt
Email
[email protected]
QR Code