Mestring for livet

Mestring for livet

–         eftermiddage med håbefulde forandringsfortællinger

Vi er alle født med en indre mental sundhed, som vi disse eftermiddage vil gå på opdagelse i. Vi skal hver gang høre en inviteret gæst fortælle sin livsforandrende oplevelse ved at møde denne nye psykologi kaldet De tre principper eller Indre Sundhed.

Når vi først forstår, hvordan vort sind fungerer, så opleves livet langt lettere – også når det ikke lige går, som vi kunne ønske os.

Tilmelding til mestring for livet er nødvendig:  

Asta Nissen, Livsmestring, CPUS, Slagelse Kommune,
29373077, [email protected]

Program:

Kl. 13:00 – 14:00

Velkomst og kort introduktion til psykologien De tre principper af psykoterapeut Asta Nissen, Slagelse Kommune.

Forandringsfortælling fortalt af dagens gæst.

Gæst: Mie Carlsen, 40 år
Dato: 24. marts, 2022

Jeg stødte på forståelsen af De tre principper, da jeg stod i en dyb livskrise. Jeg ledte efter noget der kunne fixe mig, men måtte sande efter adskillige år, at jeg ikke fik det bedre. Jeg læste utallige selvhjælpsbøger med strategier til, hvordan man kunne få det bedre og jeg talte med en psykolog og en psykoterapeut uden det hjalp. Da jeg lærte De tre principper at kende, så fik jeg det bedre uden at gøre noget og det er den forandringsfortælling du skal høre den 24. marts.

 

Kl. 14:00 – 14:30

Pause med kaffe og te

Kl. 14:30 – 15:30

Dialog og spørgsmål – og tak for i dag J

Vi håber på at se jer til nogle inspirerende timer

Kh. Allan og Asta Livsmestring og Susanne, STARS

Læs mere om STARS her http://www.aktivforsindet.dk/recoveryskoler samt tidligere oplæg om samme emne her Mestring for Livet