Din og min historie

Din og min historie

-et kursus med højt til loftet og flyvende ind-og udskiftning!

Din og min historie er en videreudvikling af Vær kriger i eget liv-et kursus med højt til loftet. Kurset er baseret på tidligere erfaringer med, hvad der har virket-og ikke virket.

Din og min historie- opbygning

Uge 1 Story Telling

Hvem er jeg, og hvor er jeg henne i mit liv?

Øvelserne består af gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser,
Walk n talk, dialogspil og dialogkort.

Uge 2 Story Telling

Hvem er jeg uden diagnose eller problematikker?

herunder gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser, Walk n talk, dialogspil og dialogkort.

Uge 3 Story Telling
Hvor vil jeg gerne være om x år og hvad er mine håb og drømme?

Gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser, Walk n talk, Dialogspil. Dialogkort.

Uge 4 Nada og fantasirejse

Få nye strategier til at opnå indre ro.

Gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser, krops- analyse, mindfulness øvelser.

Uge 5 Nada og fantasirejse

Erfaringsudveksling, hvilken effekt har det på mig?

Gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser, Walk n talk, Dialogspil. Dialogkort.

Uge 6 Erfaringsudveksling og brugbare redskaber

Hvordan kan vi bruge hinanden?

Gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser,
Walk n talk, dialogspil og Dialogkort.

Uge 7 Hvad har virket for andre?

Egne og andres erfaringer.

Gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser,
Walk n talk, dialogspil og dialogkort.

Uge 8 Hvad tager jeg med mig fra dette kursus?

Hvor kunne jeg tænke mig at være om X år og hvordan kan jeg komme der hen?

Gruppe arbejde, plenum, praksis øvelser,
Walk n talk.
Dialogspil. Dialogkort.

Tilmelding til din og min historie

Tilmelding kan ske til Morten Nobel [email protected] og Pernille Vestmose [email protected], senest d. 02.04.2019.

Se mere om kurser i STARS http://www.aktviforsindet.dk/recoveryskoler