Bevægelse, krop og sind

Bliv mere opmærksom på hvad din krop kan og genopdag glæden ved at bevæge sig, mærke sig selv og sanse egen krop og omgivelser. Der veksles mellem teori og praksis, hvor fysisk aktivitet bliver en del af fællesskabet. Fysisk aktivitet er alle former for bevægelse, så det kan være alt fra at gå en tur, spille petanque eller lave styrketræning. Vi mødes i åbenhed, tryghed og ærlighed, hvor de forskellige livserfaringer sættes i spil.

Jasper Jørgensen og Annika Flindtholt, undervisere
Sorøvej 8, Slagelse

Tilmelding FOF: fof.dk/sydvest – tlf. 5852 8164